Positividad tóxica - Por Samantha Karrá
Testimonio y Palabra La positividad tóxica no sana: solo esconde la herida Fresh Hope Español Todos hemos escuchado frases como “solo sé positivo” o “mira el lado bueno”. Vienen con buena intención: motivar, animar. Pero a veces hacen más mal que bien. ¿Por qué? Porque caen en lo que llamamos positividad tóxica : la idea de que, no importa lo que esté pasando, debemos mantenernos positivos siempre. ¿Qué es la positividad tóxica? El problema aparece cuando ignoramos o suprimimos nuestras emociones negativas: no nos permitimos procesarlas, y tampoco buscamos ayuda. Es como si tuviéramos una herida muy profunda y quisiéramos sanarla echándole azúcar, o poniéndole una curita, haciendo de cuenta que todo está bien. Con el tiempo, esa herida se infecta — y terminamos enfrentando un dolor mucho mayor que el que habríamos enfrentado si la hubiéramos reconocido desde el principio. Cuando el consejo bien intencionado lastima Imagina a alguien que está pasando ...
