"Una Clave para Prosperar a Pesar de las Circunstancias Difíciles" Por Pastor Brad Hoefs
A lo largo de los últimos 30 años, he pasado incontables horas haciendo asesoramiento pastoral con lo que parece ser un "gazillón" o más de individuos, parejas y familias. He escuchado casi todo y he visto aún más de lo que he escuchado. He visto lo que parecen ser problemas manejables destrozar a las familias. Relaciones rotas, personas heridas, desánimo y desesperación parecen todos muy familiares. Pero, curiosamente, ha habido ocasiones en las que he visto a familias, parejas e individuos unirse y hacerse más fuertes debido a circunstancias abrumadoras de las que yo estaba seguro de que nadie podría atravesar y "sobrevivir". Ellos no solo han sobrevivido, sino que han prosperado.
Me he preguntado qué es lo que tienen los que prosperan a pesar de las horribles circunstancias que alteran la vida y que no tienen los que parecen estar acabados por circunstancias incluso menos graves. He llegado a la conclusión de que hay algunas cosas que los "prósperos" tienen en común. Y parece que hay una cosa importante que todos tienen en común para no sólo sobrevivir sino prosperar a pesar de sus circunstancias. ¿Cuál es esa cosa? Ayudan a los demás a pesar de sus circunstancias. Dan y ayudan a otras personas de forma regular y constante a pesar de su dolor.
Ayudar y dar a los demás proporciona un alivio temporal a las circunstancias abrumadoras de cada uno. Tiene el poder de provocar un cambio en la percepción de los problemas. He visto una y otra vez a personas que atraviesan acontecimientos trágicos en sus vidas salir de su dolor para ayudar a otra persona. Al dar a los demás, su enfoque cambia. Cuando tú y yo ayudamos a los demás a pesar de lo que está pasando en nuestras vidas, esto tiene el poder de cambiarlo todo. Cuando dejo de centrarme en mí mismo y me concentro en otra persona para darle, aunque sea por un breve momento, mi dolor personal se enfoca.
Parece que cuando tú y yo perdemos la perspectiva debido a nuestras circunstancias, las circunstancias se sienten aún peor. Cuando nos centramos sólo en nosotros mismos y en lo horribles que pueden ser nuestras circunstancias, permitimos que las circunstancias tengan aún más poder y dolor en nuestras vidas.
Dar y ayudar a otros a pesar de lo que podamos estar pasando es la válvula de escape de las presiones de nuestras circunstancias. Al igual que una tetera, la presión se acumula en nuestras vidas cuando las circunstancias son difíciles. Tiene que haber una liberación de la acumulación de la presión ambiental, o conduce a un desastre potencial.
Un trastorno/enfermedad mental puede ser un gran desafío. Puede causar circunstancias difíciles en la vida de uno. Puede hacer que tú y yo nos centremos mucho en nosotros mismos. Lo que a veces es necesario. Pero, si todo lo que hacemos es centrarnos en nosotros mismos, entonces el trastorno bipolar tiene el potencial de tener demasiado poder en nuestras vidas. ¿Sabes a qué me refiero?
¿Qué hay de ti? ¿Te centras únicamente en ti y en tus circunstancias? Si es así, ¿has pensado en ayudar a otra persona? ¿O en hacer algo por otra persona? ¿Has descubierto que ayudar a los demás es bueno para ti?
Fresh Hope es una organización sin fines de lucro basada en la fe que permite a las personas vivir bien a pesar de su reto de salud mental.
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