Fresh Hope para la Salud Mental

¿Cuántas habilidades se requieren para que los pastores hagan bien su trabajo? Piense específicamente en un pastor principal (solo) o tal vez en un plantador de iglesias. Adivine. (Reglas de El Precio es Correcto: lo más cercano sin excederse) Un proyecto reciente de investigación determinó que se espera que los pastores en funciones particulares sean competentes en 64 habilidades. No puedo pensar en otro trabajo en la tierra donde se espera que una persona haga tantas cosas y las haga bien. Especialmente en un trabajo que implica una dinámica espiritual, mental, emocional y relacional tan complicada. Si tiene problemas para creer en 64 habilidades, entonces considere esta lista abreviada. Como plantador de iglesias, en un momento u otro, mis responsabilidades incluían: predicación, enseñanza, asesoramiento pastoral, gestión de crisis, desarrollo de liderazgo, moderación de la junta de ancianos, tareas de custodia, relaciones públicas, gestión de edificios, redacción de planes de estud...

Era un día caluroso de verano en el noroeste de Arkansas. Las reuniones consecutivas por Zoom en medio de una pandemia me estaban agotando. Mis pensamientos abrumadores se estaban volviendo ruidosos, así que decidí dar un paseo alrededor de la cuadra. Voy a ser muy honesta contigo: Yo solo quería dejarlo todo. A la madura edad de veintiséis años, me encontré deseando la jubilación más días que nunca. ¿Te has encontrado alguna vez en esta situación? "Tiene que haber algo más en la vida que esto", pensé. Si has tenido los mismos pensamientos, hay dos cosas que debes saber antes de entrar en detalles: Estás en buena compañía y no estás solo. Tus pensamientos son acertados: Hay más cosas en la vida que este lugar en el que a menudo nos encontramos. Hasta este momento, mi lugar feliz solo había sido un lugar físico. Si me hubieras preguntado cuál era mi lugar feliz, lo más probable es que hubiera dicho cualquier playa a lo largo de la pintoresca carretera 30A de Florida o Jackson ...

Si usted o un ser querido tiene sentimientos o pensamientos de suicidio, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255 o al 800-784-2432 para español. Como todos hemos sabido, el 30 de abril falleció una de las intérpretes más queridas de la música Country, Naomi Judd. Como se ha informado ampliamente, sus hijas compartieron que perdió su batalla contra la enfermedad mental. Hoy, en el programa Good Morning America, Ashley Judd contó cómo había muerto su madre y que ella la había encontrado. Qué increíble fuerza emocional tuvo Ashley para hacer esa entrevista con Diane Sawyer. Personalmente, me alegro de que las hermanas Judd hablen sobre la muerte de su madre y su lucha contra la enfermedad mental. Solo cuando la gente hable abiertamente, como lo haría con cualquier otra enfermedad, empezaremos a acabar con el estigma de los retos de salud mental. Me sentí profundamente honrado de poder hablar con Naomi hace un par de años para el podcast Fresh Hope for Mental H...

Artículo Original: https://staging.mhanational.org/infografia-convivir-con-la-recuperacion Fresh Hope es una organización sin fines de lucro basada en la fe que permite a las personas vivir bien a pesar de su reto de salud mental. TU regalo proporcionará a una persona Nueva Esperanza de Dios para la vida diaria.  Haz clic aquí para donar, hoy.

Artículo Original: https://staging.mhanational.org/infografia-convivir-con-el-trastorno-bipolar Fresh Hope es una organización sin fines de lucro basada en la fe que permite a las personas vivir bien a pesar de su reto de salud mental. TU regalo proporcionará a una persona Nueva Esperanza de Dios para la vida diaria.  Haz clic aquí para donar, hoy.

Todos nos ponemos tristes por algún tiempo, pero a veces es más que eso. A veces puede ser una depresión clínica. La depresión clínica afecta a más de 19 millones de estadounidenses cada año. Es una enfermedad real que puede tratarse eficazmente. Lamentablemente, menos de la mitad de las personas con esta enfermedad buscan tratamiento. Demasiadas personas creen que es una parte “normal” de la vida y que pueden tratarla por cuenta propia. Si no se trata, la depresión significa una enorme carga para empleados y empleadores. Causa sufrimientos y trastornos innecesarios en nuestra vida y trabajo y cuesta unos $44 miles de millones por año en días de trabajo perdidos, menor productividad y otras pérdidas. Conozca Las Señales Las señales y síntomas de la depresión clínica son: Persistente estado de ánimo triste, pleno de ansiedad o “sin sentido” Cambios en los hábitos de sueño Reducción del apetito y pérdida de peso o aumento del apetito y aumento de peso Insatisfacción y desinterés por acti...

Tome una prueba para monitorear su salud mental. Después de la prueba, se le proporcionará información, recursos y herramientas para poder hablar acerca de los resultados con un médico o su proveedor de servicios de salud. Tenga en cuenta: A menos que se especifique, nuestras pruebas de salud mental han sido validadas solo para adultos. Al hacer clic en una de las siguientes pruebas, usted reconoce que la prueba no es un instrumento de diagnóstico. Le reforzamos que comparta sus resultados con un médico o un proveedor de servicios de salud. Mental Health America (MHA), patrocinadores, socios y anunciantes declinan cualquier responsabilidad, pérdida o riesgo incurrido como consecuencia, directa o indirectamente, del uso y aplicación de estas pruebas. MHA tiene dos pruebas en Español: Prueba de Depresión Prueba de Ansiedad Artículo Original: https://mhanational.org/pruebas-de-salud-mental-en-espanol Fresh Hope es una organización sin fines de lucro basada en la fe que permite a las pers...

  El trastorno bipolar es un trastorno mental caracterizado por altibajos extremos en el estado de ánimo y la energía. Aunque todo el mundo experimenta altibajos, los graves cambios que se producen en el trastorno bipolar pueden tener un serio impacto en la vida de una persona. Más de 3.3 millones de adultos estadounidenses (1.7%) padecen trastorno bipolar en un año determinado. Se calcula que el 4.4% de los adultos estadounidenses padecen trastorno bipolar en algún momento de su vida. Contrariamente a lo que a veces se usa en la conversación, un diagnóstico de trastorno bipolar no significa que una persona sea altamente emocional, sino que se refiere a alguien que experimenta períodos prolongados de estado de ánimo y energía que son excesivamente altos y/o irritables a tristes y desesperanzados, con períodos de un estado de ánimo normal entre ellos. Suele comenzar en la adolescencia o en los primeros años de la edad adulta y continúa durante toda la vida. A menudo no se reconoce c...

La depresión severa es una de las enfermedades mentales más comunes, que afecta al 6.7% (más de 16 millones) de los adultos estadounidenses cada año. La depresión hace que las personas pierdan el placer de la vida cotidiana, puede complicar otras condiciones médicas e incluso puede ser lo suficientemente grave como para conducir al suicidio. La depresión puede afectar a cualquier persona, a cualquier edad y a personas de cualquier raza o grupo étnico. La depresión nunca es una parte "normal" de la vida, independientemente de la edad, el sexo o la situación de salud. Mientras que la mayoría de las personas con depresión consiguen una remisión completa del trastorno con un tratamiento eficaz, solo un tercio (35.3%) de los que padecen una depresión severa buscan tratamiento con un profesional de la salud mental. Demasiadas personas se resisten al tratamiento porque creen que la depresión no es grave, que pueden tratarla ellos mismos o que es una debilidad personal en lugar de un...

¿Qué son los Trastornos del Estado de Ánimo? Los trastornos del estado de ánimo son una categoría de enfermedades que describen un cambio grave en el estado de ánimo. Las enfermedades incluidas en los trastornos del estado de ánimo son: el trastorno depresivo severo, el trastorno bipolar (manía - euforia, hiperactividad, ego exagerado, optimismo irreal), el trastorno depresivo persistente (depresión de bajo grado de larga duración), la ciclotimia (una forma leve de trastorno bipolar) y el TAE (trastorno afectivo estacional). Los siguientes enlaces proporcionan información adicional sobre estas categorías: Depresión Mayor (o Severa) Trastorno Bipolar ¿Qué Frecuencia Tienen los Trastornos del Estado de Ánimo? Alrededor del 20% de la población estadounidense declara al menos un síntoma depresivo en un mes determinado, y el 12% declara dos o más en un año. Una encuesta realizada en 1992 descubrió que las tasas de depresión mayor alcanzaban el 5% en los 30 días anteriores y el 17% a lo larg...