Fresh Hope para la Salud Mental

Uno de mis momentos preferidos de conferencia hasta la fecha ha sido una interacción entre John MacArthur y John Piper. Los detalles están un poco nublados, pero si no mal me acuerdo, estaban participando en un panel de discusión y el moderador les preguntó acerca de la depresión.  Piper describió algunas de las horas más oscuras durante su vida y ministerio, diciendo que por un período largo de tiempo- meses o años- él lloró todos los días. Luego fue el turno de MacArthur’s para hablar y dijo, "Yo nunca he estado deprimido ni un día en mi vida". Fue una declaración práctica, creo yo, vacía de cualquier tipo de juicio. Era simplemente la verdad. Puede que no lo recuerde perfectamente, pero algo así pasó. y marcó en fuerte contraste cómo dos hombres, ambos usados poderosamente por el Señor, pueden tener experiencias tan diferentes y posiciones tan diferentes. Los Cristianos también se deprimen. Esta declaración podría parecer un poco trillado, pero es un mensaje impo

Durante 7 años viví con Trastorno Generalizado de Ansiedad, Trastorno de Pánico y Ansiedad Social. Cambió mi vida por completo. Lo he escrito y he dibujado acerca de estas cosas antes y la respuesta me ha comprobado que hay toneladas de Cristianos que se relacionan con mi historia. Esto probablemente incluye a personas que usted conoce. También sé que hay muchos que están dudosos de contar a otros acerca de sus luchas. Así que para ellos, basado en mi experiencia, he compilado una pequeña lista de cosas que usted debe saber acerca de sus amigos y familiares que luchan con ansiedad.  Nos cambia Antes que yo tuviera estos problemas yo era un llevadero, extrovertido tipo-A. Me alimentaba de las situaciones sociales y me encantaba ser el centro de atención. Ahora soy un introvertido serio que lucha poderosamente con situaciones sociales, ambientes no familiares, tener cualquier tipo de atención en mi, conocer personas nuevas, hablar por teléfono o incluso escribir un artículo

A muchas personas les cuesta encontrar un consejero o psicólogo para la salud mental que sea efectivo. Como todo lo demás en la vida, hay buenos psicólogos y hay aquellos no tan buenos. La clave es encontrar uno que le ayudará a resolver sus problemas de salud mental actuales. Si usted no sabe lo que está buscando o por donde comenzar, a continuación están algunas ideas de cómo encontrar un buen psicólogo cristiano. 1. Hable con Su Doctor o Médico de cabecera.  Su doctor o médico de cabecera es una gran fuente en encontrar un buen psicólogo. Explíquele al doctor sus problemas y él o ella pueden ubicarlo en la dirección correcta en buscar ayuda apropiada.  2.Vaya a su hospital local. Su hospital local es otra fuente que usted puede usar para encontrar a un buen psicólogo. Un hospital también es una buena fuente para encontrar muchos programas de salud mental en su área. Los hospitales conocen muchos buenos programas y psicólogos en su zona y pueden guiarle en la direcc

Hay tantas cosas que los Cristianos deberían dejar de creer acerca de la depresión, por ejemplo "Los verdaderos creyentes no sufren de depresión"         Su declaración falsa sonó en mi oído como un ruidoso gong- y luego quedó suspendido en el aire como humo, esperando ser quitado de en medio. No estaba exactamente segura de cómo había comenzado esta conversación, pero una cosa llevó a otra y ahí estaba yo con este visitante y un pequeño grupo de hombres y mujeres discutiendo la existencia de la depresión entre los Cristianos. Hubiera sido una conversación difícil de tener para cualquiera, pero para mí, resultaba aún más difícil. Porque poco sabía este visitante de que yo misma estaba recién saliendo del hoyo profundo de la depresión. Poco sabía, que para mí esta conversación era personal- porque me sentía como que acababa de ir al infierno y regresado. Poco sabía él que mi corazón había luchado, mi cuerpo había colapsado, bajo la presión de la depresión. Pero